CAMMINARE FA BENE (ANCHE) ALLA MENTE
Camminare aiuta a restare in forma, migliorare il metabolismo, ridurre il girovita, mantenere il colesterolo sotto controllo, combattere il diabete, abbassare il rischio di ictus
Paul Meccanico
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PALESTRA: COSA NON DEVE MANCARE NELLA BORSA
Andare in palestra è una delle scelte più azzeccate che si possa fare per il proprio benessere. Non si tratta solo di mantenere integro il
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PAUL MECCANICO ALLA SARNANO-SASSOTETTO 2017
Nel weekend 19-21 maggio, nella nostra amata Sarnano, si è svolta l’attesissima cronoscalata Sarnano-Sassotetto, giunta alla sua ventisettesima edizione. Questa corsa in salita, definita da
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DIMMI COME PORTI LA BORSA E TI DIRÒ CHE UOMO SEI
Negli anni 70 era la normalità: capelli cotonati, camicia sbottonata con peli in bella vista, pantaloni a zampa d’elefante abbinati a cinturone e borsa in
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PSICOLOGIA DELLA BORSA: DIMMI COME INDOSSI E TI DIRÒ CHI SEI
Per una donna la borsa è molto più di un accessorio: è un tassello del proprio modo di essere. Kathlyn Hendricks, esperta di linguaggio del
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I AM DOPING FREE: L’IMPEGNO DI PAUL MECCANICO NELLA BATTAGLIA CONTRO IL DOPING
Quante volte avete sentito parlare di doping? Negli ultimi decenni viene spesso trattato dai media, anche se spesso in modo poco accurato. Il doping è
